La posturologie, la science de l'équilibre et de la proprioception, disponible à Bron, Lyon.
Qu'est ce que c'est ?
- La posturologie est la science de l’orientation et de l’équilibration du corps humain. Le cerveau reçoit et traite des informations multiples en provenance de votre corps lui permettant en permanence et inconsciemment de réagir et vous équilibrer dans l’espace selon les déséquilibres externes ou internes. Le cerveau reçoit ainsi des informations en provenance de tous les muscles (lui renseignant ainsi la position de vos membres= proprioception) , votre vue (vous permettant de contrôler la distance de votre corps par rapport a une cible), les capteurs de pression sous les pieds (sens haptique) et l’oreille interne (ou vestibulaire) permettant d équilibrer la tête et de la coordonner avec les mouvements oculaires.
Par l’intermédiaire du système podal, elle permet au podologue de redonner la symétrie au tonus musculaire et d’améliorer la proprioception.
Tout mouvement du plus simple ou plus complexe a pour prérequis nécessaire l’équilibre. (ex: frapper dans une balle nécessite d’abord de s’équilibrer sur son pied opposé. La qualité du tir dépendra avant tout de la gestion de cet équilibre avant même la notion de force et de précision).
La posturographie, ou stabilométrie:
La Posturographie permet d’évaluer de manière quantitative la capacité d’un sujet à s’orienter et à s’équilibrer dans l’espace dans différentes situations (yeux ouverts, fermés, semelles …). Cette mesure est possible et validée sur des plateformes de forces validées et avec un diplome spécifique que vos podologues de Bron possède.
« Le bilan stabilométrique est à ce jour la seule méthode objective et quantifiable de la proprioception du membre inférieur ». Fabri et al, 2010 , Société Française de Traumatologie du Sport.
Un tel bilan nécessite :
- une plateforme de posturographie normée
- un diplome de niveau 3, MPR, ou un D.I.U de posturologie clinique
Littérature scientifique
Les preuves scientifiques en faveur d’un bilan stabilométrique sont nombreuses, notamment pour l’évaluation de:
- l’équilibre,
- risque de chute de la personne âgée,
- risque de récidive d’une entorse de cheville,
- risque de récidive d’une rupture du LCA.
- PERFORMANCE SPORTIVE!
- « Les joueurs classés comme les plus instables sur la plateforme ont 7 fois plus d’entorse! » (p>0.0002, McGuine et al, 2000)
- Gymnaste > Footballeur> nageur> basket> actif.Hrysomalis, 2010
- Expert > novice / sportif> sédentaire (Kiers, et al, 2013)
- « Les adaptations posturales sont spécifiques au contexte dans lequel l’activité est pratiquée ». (Paillard, 2017)
- « Il existe une corrélation directe entre la réussite d’un athlète et sa performance posturale ». (Paillard, 2019)
- On note également « une corrélation directe entre le niveau de compétition et la performance posturale ». (Paillard, 2019)
- « La visuo-dépendance, compensatrice d’un déficit de proprioception, augmente avec l’âge ».
Consultez également :
Vos pédicures podologues au cabinet sont des podologues diplomés d’état , podologues du sport , posturologue , enseignant et chercheur. Nous respectons nos obligations de formations continues et sommes encadrés par un conseil de l’ordre.
Nous pouvez prendre rendez-vous pour des bilans d’équilibre, analyse cinématique de la marche et de la course à pied; analyse de la répartition des pressions plantaires, ainsi que pour la réalisation de semelles 3D sur Lyon et Bron via le lien ci-dessous.
Questions fréquentes — Posturologie & bilan postural à Lyon
Le pédicure-podologue est l'un des professionnels de santé les mieux placés pour réaliser un bilan postural, car le pied est le principal capteur postural périphérique du corps humain. Un défaut d'appui plantaire — pied plat, pied creux, hyperpronation — peut perturber l'ensemble de la chaîne musculosquelettique, des genoux jusqu'aux cervicales. La correction de ces déséquilibres par des semelles orthopédiques proprioceptives relève directement du champ de compétences du podologue posturologue.
- Douleurs musculosquelettiques chroniques : lombalgies, cervicalgies, douleurs au genou (syndrome fémoro-patellaire, syndrome de l'essuie-glace), douleurs de hanche
- Troubles de l'équilibre : instabilité à la marche, chutes répétées, vertiges posturaux
- Pathologies du sportif : tendinopathies récidivantes, périostite tibiale, pubalgie, fasciite plantaire
- Déséquilibres morphologiques : scoliose fonctionnelle, inégalité de longueur des membres inférieurs, bascule pelvienne
- Fatigue posturale chronique et difficultés de concentration liées à un effort de compensation postural permanent
1. Anamnèse — entretien approfondi sur vos douleurs, antécédents médicaux et traumatiques, activité sportive et professionnelle.
2. Analyse statique — examen de l'alignement postural dans les trois plans de l'espace (frontal, sagittal, transversal) : position des pieds, des genoux, du bassin, de la colonne vertébrale et des épaules.
3. Analyse des appuis plantaires — mesure instrumentée de la répartition des pressions sous les pieds grâce à notre plateforme de baropodométrie, permettant d'objectiver les zones de surcharge et les asymétries gauche/droite.
4. Analyse stabilométrique — évaluation de l'équilibre et du contrôle postural sur notre plateforme de posturographie normée (diplôme universitaire spécifique à son utilisation). Cet examen quantifie la proprioception et permet de mesurer objectivement l'efficacité du traitement mis en place.
5. Tests des capteurs posturaux — évaluation de la contribution respective des capteurs plantaires, oculaires et vestibulaires dans votre déséquilibre postural.
6. Diagnostic et plan de traitement — prescription éventuelle de semelles orthopédiques proprioceptives et/ou orientation vers d'autres professionnels de santé.
La posturologie podologique agit sur les entrées sensorielles périphériques du système postural, principalement via le capteur plantaire. Les semelles orthopédiques proprioceptives modifient les informations envoyées au système nerveux central pour recalibrer la posture globale. L'effet est continu dans le temps, tant que la semelle est portée.
La kinésithérapie travaille sur les structures musculaires et articulaires — renforcement, souplesse, rééducation. Elle est souvent complémentaire d'un traitement postural.
L'ostéopathie intervient sur les restrictions de mobilité articulaire et tissulaire. Elle peut lever des blocages qui perturbent la posture, mais n'agit pas directement sur les capteurs sensoriels.
Dans notre pratique evidence-based, nous orientons systématiquement nos patients vers les professionnels les plus adaptés à leur situation. Un bilan postural rigoureux permet de déterminer quelle approche — ou quelle combinaison d'approches — sera la plus efficace.
Son intérêt clinique est double. D'une part, elle permet de quantifier objectivement les troubles de l'équilibre et d'identifier la contribution respective de chaque capteur postural (test de Romberg posturographique). D'autre part, elle permet de mesurer l'efficacité du traitement — avant et après mise en place des semelles — et d'objectiver l'amélioration du contrôle neuromoteur.
Au cabinet Olagnier, l'utilisation de cet outil est encadrée par un diplôme universitaire spécifique. Les résultats sont interprétés selon les normes de référence publiées dans la littérature scientifique, ce qui distingue notre approche des bilans posturaux réalisés sans instrumentation.
Le bilan postural seul (sans fabrication de semelles) n'est pas remboursé par l'Assurance maladie. Certaines mutuelles prennent en charge partiellement les consultations de podologie — vérifiez votre contrat.
Les semelles orthopédiques (y compris proprioceptives ou posturologiques), fabriquées sur mesure par un pédicure-podologue conventionné secteur 1, sont remboursées par l'Assurance maladie à hauteur du tarif de convention, à raison d'une paire par année civile. Le reste à charge dépend de votre complémentaire santé.
Au cabinet Olagnier, nous sommes conventionnés secteur 1 — le bilan podologique complet incluant la fabrication des semelles est donc pris en charge dans le cadre du droit commun.
En pratique, notre protocole prévoit :
J+0 — bilan postural complet et prescription des semelles.
J+21 à J+45 — séance de contrôle : essayage, ajustements des semelles, réévaluation stabilométrique pour objectiver l'évolution.
À 6 mois et 1 an — bilan de suivi, notamment si les douleurs persistent ou si l'activité physique a évolué.
Il est important de souligner que la posturologie n'est pas une thérapie curative universelle. Lorsque les preuves scientifiques disponibles indiquent qu'une autre prise en charge serait plus efficace (chirurgie, rhumatologie, rééducation spécialisée), nous orientons nos patients sans délai vers les professionnels compétents. Notre engagement est une pratique honnête, basée sur les données probantes.
La littérature scientifique montre un niveau de preuve satisfaisant pour l'efficacité des orthèses plantaires dans la réduction des tendinopathies, des syndromes fémoro-patellaires et de certaines lombalgies mécaniques chez le sportif. L'effet proprioceptif des semelles sur le contrôle neuromusculaire de la cheville est également bien documenté dans la prévention des entorses récidivantes.
Au cabinet, le bilan du sportif intègre les données de l'analyse cinématique 3D par centrales inertielles — qui permet de mesurer objectivement les modifications de la foulée ou du geste technique suite à la mise en place des orthèses — ainsi que l'évaluation sur plateforme de posturographie pour quantifier l'amélioration du contrôle proprioceptif.
Nous sommes titulaires du FIFA Medical et d'un diplôme universitaire en podologie du sport, ce qui nous permet d'intégrer les recommandations des sociétés savantes internationales dans notre pratique quotidienne.
📍 Cabinet Olagnier — Bron (10 min de Lyon · Proche Saint-Priest et Villeurbanne) · 04 72 37 17 31
Podologues posturologues diplômés d'État · Plateforme de posturographie normée · Pratique evidence-based · Conventionné secteur 1
Consulter un podologue permet de prendre en charge de nombreuses problématiques :
- douleurs aux pieds, genoux ou dos
- troubles de la marche ou de la course
- pathologies liées au sport
- prévention du pied diabétique
- troubles posturaux
Le podologue dioplomé d’état se spécifie par la capacité de poser un diagnostic sur votre pathologie, votre posture et votre démarche. Une prise en charge précoce permet d’éviter l’aggravation des symptômes et d’améliorer voir traiter durablement votre confort.