Bilan du risque de chute — EQUILIBR’AGE
Un bilan structuré pour repérer ce qui fait chuter — vue, équilibre, force, mobilité, marche — avec une mesure objective de l’équilibre sur plateforme de stabilométrie normée, pour orienter une prise en charge ciblée en lien avec votre médecin et votre kinésithérapeute.
au cabinet
marche, réflexes, proprioception
pour une prise en charge ciblée
Un bilan structuré pour cibler ce qui fait chuter.
EQUILIBR’AGE est une évaluation du risque de chute réalisée au cabinet (~25-40 min). Elle combine un interrogatoire des facteurs de risque (fondé sur les recommandations de la HAS) et des tests reconnus — vue, équilibre, force, mobilité, marche, réflexes, proprioception. Son but : repérer quels mécanismes sont déficitaires pour orienter une rééducation ciblée, avec un compte rendu transmis à votre médecin et votre kinésithérapeute. Le score sur 17 est un outil d’orientation (en cours d’évaluation), pas une prédiction.
La chute n’a jamais une seule cause
Chez la personne âgée, la chute est la première cause de décès par accident de la vie courante et une cause majeure de perte d’autonomie. Mais elle est presque toujours multifactorielle : la vue, la force musculaire, l’équilibre, la souplesse, les réflexes, les médicaments, l’environnement et l’état des pieds y contribuent ensemble.
D’où l’idée d’EQUILIBR’AGE : plutôt qu’un avis général, identifier précisément quels mécanismes sont déficitaires chez une personne donnée — pour proposer des exercices et une prise en charge ciblés sur la bonne cause, et coordonner les bons intervenants. Cette logique d’évaluation puis d’action ciblée a fait ses preuves : les interventions multifactorielles réduisent les chutes d’environ 23 % chez les personnes âgées vivant à domicile (Cochrane, Hopewell 2018, preuves de qualité modérée à faible).
Les 7 mécanismes explorés
Le bilan commence par un interrogatoire de 15 facteurs de risque (antécédents de chute, peur de tomber, médicaments, vue, activité physique, chaussage, douleur des pieds…), fondé sur les recommandations de la HAS. Viennent ensuite des tests reconnus, organisés par mécanisme :
Vue & dépendance visuelle
Repérer une personne qui « marche avec les yeux » : la part visuelle de l’équilibre, complétée par la posturographie.
Orientation / verticalité
Verticale de Barré (de face et de profil) : l’alignement et la perception de la verticale.
Équilibre
Maintien en appui sur un pied (> 5 s) et stratégie d’équilibration (cheville/pied plutôt que hanche).
Mobilité
Souplesse (test de Schober) et Functional Reach Test (capacité à se pencher en avant sans perdre l’équilibre).
Force
Lever de chaise ×5, mains aux épaules : un repère simple et validé de la force des membres inférieurs.
Marche
Timed Up and Go et double tâche (marcher en parlant) : l’aisance et l’attention pendant la marche.
Réflexes & proprioception
Réflexe rotulien et, au cabinet, posturographie sur notre plateforme de stabilométrie normée (quotient de Romberg), réalisée dans le cadre d’un DIU de posturologie.
Du bilan à la prise en charge
Gratuit pour les habitants de Bron
Dans le cadre de la CPTS de Bron, le dépistage, l’éducation et les ateliers fondés sur le bilan EQUILIBR’AGE sont gratuits pour les habitants de Bron, ainsi que pour les patients des médecins de la Maison de santé de Bron. Pour les autres patients, le bilan se fait au cabinet, au tarif habituel.
Médecin, kinésithérapeute ou infirmier ? Indications d’adressage et compte rendu par MonSisra : espace professionnels de santé.
Comment lire le score sur 17 — en toute transparence
Le bilan aboutit à un score d’orientation sur 17. Soyons clairs sur ce qu’il est, et ce qu’il n’est pas : chaque test utilisé est reconnu et validé, et l’ensemble s’appuie sur les recommandations de la HAS ; la démarche a été construite avec le Gérontopôle.
En revanche, le score composite est encore en cours d’évaluation : il n’a pas de seuil prédictif établi. Il ne sert donc pas à « prédire » une chute, mais à mettre en évidence les mécanismes déficitaires et à cibler la rééducation. C’est, à nos yeux, l’usage le plus honnête et le plus utile que l’on puisse en faire.
Ce bilan est réservable directement en ligne →
Une mesure objective de l’équilibre — et le suivi des semelles
Le pied est l’un des grands capteurs de l’équilibre : l’information plantaire renseigne en permanence le cerveau sur la position du corps. C’est pourquoi, ici, nous ne nous contentons pas d’observer l’équilibre — nous le mesurons.
Plateforme de stabilométrie normée
Nous évaluons l’équilibre de façon objective et chiffrée (surface du centre de pression yeux ouverts/fermés, quotient de Romberg) sur une plateforme de force normée. En décembre 2025, la HAS a reconnu l’intérêt de la posturographie chez les personnes âgées à risque de chute, pour décrire et quantifier les déficits de l’équilibre et orienter la prise en charge, sur une plateforme aux mesures validées et sans remplacer l’examen clinique. Et ce balancement mesuré a une valeur : chez 2 396 personnes de 70 ans, plus il était grand, plus le risque de chute dans l’année augmentait (Johansson 2019).
Une compétence dédiée
L’examen est réalisé par un praticien titulaire d’un Diplôme inter-universitaire (DIU) de posturologie : lire et interpréter une stabilométrie ne s’improvise pas.
Semelles : un effet vérifié, pas promis
Agir sur l’appui plantaire via une semelle adaptée peut améliorer la stabilité. Plutôt que de le promettre, nous le contrôlons sur la plateforme — et à chaque renouvellement, les semelles y repassent pour vérifier le bénéfice sur l’équilibre.
La semelle ne « rééquilibre » pas à elle seule, et nous restons dans une logique multifactorielle. Mais lorsqu’elle agit sur l’information plantaire, l’effet doit être mesurable — c’est précisément ce que nous vérifions, au cas par cas, sur la plateforme. → Les semelles et l’équilibre : en détail
Pourquoi évaluer le pied, l’équilibre et la marche
Les données
Chez des personnes âgées souffrant de douleurs de pied invalidantes, une prise en charge podologique complète (soin, conseils de chaussage, exercices pied-cheville et orthèses si besoin) a réduit le nombre de chutes de 36 % par rapport au soin habituel chez 305 personnes (Spink 2011). Un essai plus large sur 1 010 personnes a trouvé un effet plus modeste, mais moins de chutes à répétition (Cockayne 2017). C’est le programme global et ciblé qui agit, pas un geste isolé.
Par ailleurs, plusieurs travaux montrent que la sensation plantaire, la force des orteils, la souplesse de cheville et un chaussage adapté (talon bas, semelle large, bon maintien, semelle antidérapante) sont associés à de meilleures performances d’équilibre et à un moindre risque de chute. Les semelles qui stimulent la plante du pied réduisent d’ailleurs le balancement du corps debout chez la personne âgée (18 études, Jor 2026). Et l’exercice reste le premier levier : il réduit les chutes de 23 % (Sherrington 2019). La HAS recommande une évaluation multifactorielle du risque de chute — ce que fait EQUILIBR’AGE.
Enfin, et nous y tenons : le score sur 17 d’EQUILIBR’AGE est un outil d’orientation en cours d’évaluation, fondé sur la HAS — pas un score prédictif validé. Les tests qui le composent, eux, sont reconnus. Voir nos références scientifiques →
Quand faire ce bilan
Le bilan s’adresse à toute personne âgée qui souhaite faire le point, notamment en cas de : sensation d’être moins sûr sur ses jambes, peur de tomber, chute(s) dans l’année, baisse de l’équilibre, de la force ou de l’aisance à la marche, ou simplement à titre préventif.
Avant le bilan, un avis médical s’impose si…
- Vous venez de chuter avec une douleur ou une blessure, ou ne pouvez plus prendre appui.
- Vous ressentez un malaise, des vertiges, une perte de connaissance ou des chutes brutales et répétées.
- Une faiblesse récente, un trouble de la parole ou de la vue sont apparus.
Ces situations relèvent d’abord du médecin ; le bilan de prévention vient ensuite, en complément.
Ressources liées
Le bilan EQUILIBR’AGE : vos questions
Qu’est-ce que le bilan EQUILIBR’AGE ?
À qui s’adresse ce bilan ?
Les semelles améliorent-elles l’équilibre, et le vérifiez-vous ?
Le score sur 17 est-il un score scientifiquement validé ?
Que se passe-t-il après le bilan ?
Faut-il une ordonnance et est-ce remboursé ?
Le podologue traite-t-il les chutes tout seul ?
Faire le point sur votre risque de chute
Un bilan structuré, par mécanisme, pour cibler ce qui compte et coordonner la prise en charge avec votre médecin et votre kinésithérapeute.
Les études et recommandations citées
- Haute Autorité de santé. Analyse de la posture verticale statique et/ou dynamique sur plateforme de force (posturographie). Rapport d’évaluation, décembre 2025. HAS
- Hopewell S, et al. Multifactorial and multiple component interventions for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database Syst Rev, 2018;7:CD012221. PubMed
- Sherrington C, et al. Exercise for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database Syst Rev, 2019;1:CD012424. PubMed
- Spink MJ, et al. Effectiveness of a multifaceted podiatry intervention to prevent falls in community dwelling older people with disabling foot pain: randomised controlled trial. BMJ, 2011;342:d3411. PubMed
- Cockayne S, et al. Cohort randomised controlled trial of a multifaceted podiatry intervention for the prevention of falls in older people (the REFORM trial). PLoS One, 2017;12(1):e0168712. PubMed
- Jor A, et al. Effects of somatosensory stimulation foot orthoses on balance and stability in older adults: a systematic review, meta-analysis, and meta-regression. Gait Posture, 2026;123:109974. PubMed
- Johansson J, et al. Predicting incident falls: relationship between postural sway and limits of stability in older adults. Hum Mov Sci, 2019;66:117-123. PubMed
Le bilan EQUILIBR’AGE est un outil d’évaluation et d’orientation ; il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un avis médical. Le score sur 17 est en cours d’évaluation (fondé sur les recommandations de la HAS) et n’a pas de valeur prédictive établie. En cas de chute avec blessure, de malaise ou de vertiges, consultez un médecin en priorité.